[秦发强]
很有学习价值,值得我们平时钻研
2017/10/10 12:39:08
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[王小康]
心态决定一切,菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃。
2017/9/30 18:00:26
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[耿卫波]
周老师的讲解,帮助我解压,对我有很大帮助。
2017/9/28 19:20:44
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[苏文波]
周文芳讲师的讲座感染力强,特别有用,能指导我们的生活,让我们在生活学习中对症下药。
2017/9/28 18:09:09
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[杜书峰]
讲解透彻,举例适当,受益匪浅
2017/9/27 17:01:34
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[魏永亮]
周老师讲课高瞻远领,深入浅出,很生动,受益匪浅。
2017/9/26 23:25:05
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[付永飞]
很贴近生活,有实用价值,对家庭对孩子都是有很大的帮助和教育意义,也给我们的生活做了很好的指引
2017/9/20 15:45:43
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[武志良]
现代生活学习的节奏都很快,心理问题的及时调适很重要,是健康身体的重要构成部分。周老师的讲解给我带来不少启发,以后要尝试把它应用都实际生活中。
2017/9/14 16:18:43
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[焦彩玲]
在现实生活、工作中,每个人或多或少得都面临各种各样的压力。压力会使我们感到烦躁、颓废、郁闷、消极等等。会让我们失去生活的幸福快乐感和积极向上的斗志。如何进行压力管理和心理调试呢?周文芳讲师的讲座给了我们很好的解决方案: 1.压力来源。主要有社会角度的社会要求、变革、价值观念;组织角度的组织结构、领导风格、人际关系;个人角度的家庭、经济等。 2.心理压力的调试方法。主要有:塑造积极心态,远离消极,感恩心常在;合理化解挫折情绪,勇敢面对,学会放弃;学会调整自己,树立乐观的心态,与人为善,宽容待人,开拓视野,丰富业余生活等。 人人都有压力,正确的处理好压力和自我心理调适,不仅有利于我们身心健康,也有利于激发起我们积极向上、干事创业的斗志。
2017/9/12 18:29:31
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[韩瑞珍]
在本课程的讲解中,周文芳讲师,讲解尽心尽力,总是从具体的事例,从我们身边的小事,说起,贴近生活,让人理解起来特别有针对性,语言上清晰,富有感染力,让人想听,让人都能对号入座,从中受益匪浅。
2017/9/9 20:50:57
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