| [秦发强]
很有学习价值,值得我们平时钻研
2017/10/10 12:39:08
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| [王小康]
心态决定一切，菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
2017/9/30 18:00:26
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| [耿卫波]
周老师的讲解，帮助我解压，对我有很大帮助。
2017/9/28 19:20:44
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| [苏文波]
周文芳讲师的讲座感染力强，特别有用，能指导我们的生活，让我们在生活学习中对症下药。
2017/9/28 18:09:09
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| [杜书峰]
讲解透彻，举例适当，受益匪浅
2017/9/27 17:01:34
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| [魏永亮]
周老师讲课高瞻远领，深入浅出，很生动，受益匪浅。
2017/9/26 23:25:05
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| [付永飞]
很贴近生活，有实用价值，对家庭对孩子都是有很大的帮助和教育意义，也给我们的生活做了很好的指引
2017/9/20 15:45:43
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| [武志良]
现代生活学习的节奏都很快，心理问题的及时调适很重要，是健康身体的重要构成部分。周老师的讲解给我带来不少启发，以后要尝试把它应用都实际生活中。
2017/9/14 16:18:43
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| [焦彩玲]
在现实生活、工作中，每个人或多或少得都面临各种各样的压力。压力会使我们感到烦躁、颓废、郁闷、消极等等。会让我们失去生活的幸福快乐感和积极向上的斗志。如何进行压力管理和心理调试呢？周文芳讲师的讲座给了我们很好的解决方案： 1.压力来源。主要有社会角度的社会要求、变革、价值观念；组织角度的组织结构、领导风格、人际关系；个人角度的家庭、经济等。 2.心理压力的调试方法。主要有：塑造积极心态，远离消极，感恩心常在；合理化解挫折情绪，勇敢面对，学会放弃；学会调整自己，树立乐观的心态，与人为善，宽容待人，开拓视野，丰富业余生活等。 人人都有压力，正确的处理好压力和自我心理调适，不仅有利于我们身心健康，也有利于激发起我们积极向上、干事创业的斗志。
2017/9/12 18:29:31
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| [韩瑞珍]
在本课程的讲解中，周文芳讲师，讲解尽心尽力，总是从具体的事例，从我们身边的小事，说起，贴近生活，让人理解起来特别有针对性，语言上清晰，富有感染力，让人想听，让人都能对号入座，从中受益匪浅。
2017/9/9 20:50:57
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